1. FAQ – Massage Cổ Vai Gáy tại Linh Đàm

🟢 1. FAQ – Massage Cổ Vai Gáy tại Linh Đàm

❓ Massage cổ vai gáy có giúp giảm đau nhức lâu năm không?

✅ Có! Đặc biệt với liệu trình ấn huyệt theo Đông y tại Dưỡng Tâm An, cơ thể sẽ được khai thông khí huyết, giảm đau rõ sau 1–3 buổi.

❓ Liệu trình massage cổ vai gáy kéo dài bao lâu?

✅ Thông thường là 60 phút. Nếu kết hợp massage body hoặc đá nóng, liệu trình sẽ từ 75–90 phút.

❓ Có cần đặt lịch trước không?

✅ Có. Spa khuyến khích khách hàng đặt trước để được sắp xếp kỹ thuật viên phù hợp và đảm bảo không phải chờ lâu.

🟢 2. FAQ – Massage Body Linh Đàm

❓ Có những loại massage body nào tại spa?

✅ Có 4 hình thức: thư giãn toàn thân, trị liệu cổ vai gáy kết hợp body, massage đá nóng và dưỡng sinh Đông y.

❓ Sau khi massage có nên tắm lại không?

✅ Nên nghỉ 30–60 phút để cơ thể thẩm thấu hết tinh dầu thảo mộc, sau đó có thể tắm bằng nước ấm.

❓ Phụ nữ mang thai có massage được không?

✅ Phụ nữ mang thai trên 3 tháng có thể chọn gói massage nhẹ nhàng, thư giãn, nhưng cần thông báo trước để spa sắp xếp kỹ thuật viên phù hợp.

🟢Câu hỏi thường gặp về dịch vụ Massage tại Linh Đàm

❓ Massage ở Linh Đàm giá bao nhiêu?

✅ Tùy vào liệu trình bạn chọn, giá massage tại Dưỡng Tâm An Spa – Linh Đàm dao động từ 250.000đ đến 600.000đ/lần.

• Gói cơ bản 60 phút: 250.000đ

• Gói trị liệu chuyên sâu 90 phút: 450.000đ – 600.000đ
  🎁 Spa thường xuyên có ưu đãi cho khách mới hoặc khách đặt lịch trước.

❓ Massage có đau không?

✅ Massage tại Dưỡng Tâm An là massage dưỡng sinh trị liệu, được thực hiện bởi kỹ thuật viên có kinh nghiệm và tay nghề tốt.

• Nếu bạn chọn gói thư giãn: cảm giác êm ái, nhẹ nhàng

• Nếu bạn chọn gói trị liệu ấn huyệt: có thể hơi tê hoặc “đã” ở vùng đau mỏi, nhưng hoàn toàn trong ngưỡng dễ chịu và an toàn
  👉 Mọi thao tác đều được điều chỉnh theo cơ địa và cảm nhận của từng khách hàng.

❓ Nên massage mấy lần một tuần?

✅ Tùy vào thể trạng và mục đích, bạn có thể tham khảo:

• Massage thư giãn: 1–2 lần/tuần để giải tỏa căng thẳng

• Massage trị liệu (đau vai gáy, mất ngủ, khí huyết kém…): nên duy trì 2–3 buổi/tuần trong giai đoạn đầu, sau đó giãn ra theo hướng dẫn của chuyên viên
  👉 Kết hợp cùng xông thảo dược hoặc ngâm chân giúp tăng hiệu quả rõ rệt.